がん予防には
ゴーヤチャンプル！   

ゴーヤチャンプルー 作り方レシピ

 がん予防に効果がある
野菜があるらしい！  　

ゴーヤ、にんにく、しょうが、
きゃべつ、セロリ、は
癌には効くみたいだよ。　

ゴーヤは糖尿病の予防にも
効くみたいだし、

ゴーヤチャンプルなら
一度にとれるし、
成人病の予防にもなるかも？

食事にゴーヤを取り入れよう！

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